Запах изо рта лечение народными средствами — Медицина и здоровье

Запах изо рта лечение народными средствами

Здравствуй дорогой читатель в этой статье мы расскажем вам, про такое неприятное явление как запах изо рта лечение народными средствами данного недуга.

Галитоз является медицинским термином для неприятного запаха изо рта и относится к неприятным запахам, исходящим изо рта, а иногда даже из носовых ходов. Существует много неловкости, связанных с галитозом или неприятным запахом изо рта, и хотя это не является серьезным медицинским состоянием, это может привести к проблемам во взаимодействии с другими. Неприятный запах изо рта может подорвать уверенность человека в себе и самооценку и привести к ситуациям социальной изоляции и даже депрессии. Неприятный запах изо рта может даже быть причиной плохих профессиональных и личных отношений и поэтому требует лечения в кратчайшие сроки.

Существует также много ложных представлений о том, что вызывает неприятный запах изо рта. Это не так просто, как приписывание галитоза плохой гигиене зубов. Во многих случаях неприятный запах изо рта может быть результатом нескольких факторов, включая основное заболевание или медицинское состояние. Почти четверть взрослых людей страдают от неприятного запаха изо рта в какой-то момент времени, и стоматологи перечисляют галитоз в качестве третьей наиболее популярной причины для посещения стоматолога, первые два из которых являются кариесом и кровоточивостью десен.

Симптомы галитоза

Излишне говорить, что самый очевидный симптом галитоза-это неприятный запах изо рта. Однако иногда очень трудно судить для себя, плохо ли пахнет ваше дыхание или нет. Простой способ проверить это-подуть в сложенные чашечкой ладони и понюхать для себя. Вы скоро узнаете, страдаете ли вы от неприятного запаха изо рта или нет. Есть и другие способы узнать, есть ли у вас неприятный запах изо рта и другие симптомы, которые могут возникнуть одновременно.

  • Если вы все еще не уверены, может быть, лучше получить второе мнение от друга или члена семьи. Он также может сказать вам, идет ли неприятный запах изо рта или из носовых ходов, что облегчает вам лечение этого состояния.
  • Общим симптомом для большинства людей, страдающих галитозом, независимо от его причины, является наличие беловатой или желтоватой пленки на языке. Это вызвано из-за накопления слизи и бактерий в результате хронического пост-носового капельницы во рту, особенно в задней части языка.
  • Сухость во рту является еще одним симптомом неприятного запаха изо рта, а также является причиной возникновения галитоза. Уменьшение количества слюны во рту вызывает появление более сильных и неприятных запахов. Сухой рот также изменяет баланс рН, делая область более отзывчивой к росту бактерий. Сухость во рту может быть вызвана определенными лекарствами, обезвоживанием, старением, кофеином, а также чрезмерным использованием ополаскивателей и полосканий для полости рта, которые основаны на алкоголе.
  • Горький, кислый или неприятный вкус во рту также является симптомом острого галитоза. Как правило, этот неприятный вкус на самом деле может быть вызван сухостью во рту, некоторыми пероральными лекарствами, зубными проблемами и бактериальными инфекциями, и они также могут быть ответственны за галитоз.
  • Если вы не уверены в серьезности вашего неприятного запаха изо рта, отметьте, устраняется ли это состояние с помощью чистки зубов или зубной нитью. В легких случаях неприятного запаха изо рта, вызванного употреблением определенных продуктов, например, просто чистить зубы можно избавиться от любых затяжных или неприятных запахов. С другой стороны, если вы страдаете от острого неприятного запаха изо рта, никакое количество чистки или полоскания горла не будет лечить это состояние в долгосрочной перспективе. На самом деле чрезмерное чистление зубов может привести к ухудшению неприятного запаха изо рта, а также к повреждению десен и зубов.
  • Для галитоза часто характерна потеря уверенности в себе и самоуважения.
  • В зависимости от тяжести состояния, человек, страдающий от неприятного запаха изо рта, может иметь свои личные и социальные отношения. В крайних случаях полная социальная изоляция может привести к депрессии и другим психическим проблемам.

Причины возникновения галитоза

Неприятный запах изо рта часто является признаком того, что что-то не так с вашим здоровьем и не следует игнорировать. Ниже приведены основные причины неприятного запаха изо рта:

  • Кариес зубов или / и заболевания десен, такие как гингивит
  • Протезы и мостовидные протезы
  • Язвы во рту
  • Сухость во рту
  • Постназальная капельница и заложенность носовых ходов
  • Еда застряла между зубами
  • Покрытие языка, вызванное накоплением бактерий
  • Инфекция горла и миндалин
  • Синусит
  • Носовой полип
  • Бронхит или пневмония
  • Кислотный рефлюкс и ГЭРБ
  • Хронический запор
  • Проблемы с пищеварением и язвы желудка
  • Высокобелковая диета, включающая рыбу, сыры и мясо
  • Продукты с сильным запахом или пряные, такие как лук и чеснок
  • Некоторые лекарственные препараты
  • Курение

Средства для лечения галитоза

Визит к стоматологу должен быть вашим главным приоритетом, если вы действительно страдаете от галитоза. Когда вы идете к своему стоматологу, убедитесь, что вы не маскируете неприятный запах изо рта мятными леденцами и чисткой зубов, так как это не будет указывать на тяжесть состояния. Стоматолог сможет определить, является ли причиной вашего неприятного запаха изо рта из-за какого-либо кариеса, заболевания десен или проблем с полостью рта. До тех пор, вы можете попробовать использовать некоторые из этих основных домашних процедур для неприятного запаха изо рта.

  • Попробуйте использовать очиститель для языка, особенно на задней части языка, полоскать рот полоскателем перед сном и жевать десны без сахара.
  • Пейте много жидкости, чтобы предотвратить обезвоживание и сухость во рту, и
  • Избегайте кофеиновых напитков и постарайтесь бросить курить.
  • Если причиной вашего неприятного запаха изо рта является заболевание десен, возможно, будет хорошей идеей включить гуаву в свой рацион, поскольку она считается эффективным средством от галитоза. Гуава содержит оксалаты и дубильные кислоты в дополнение к кальцию и марганцу, все из которых помогают укрепить десны, уменьшая возникновение заболеваний десен, таких как гингивит. Употребление в пищу гуавы также контролирует накопление бактерий во рту.
  • Пажитник следует употреблять в виде чая, приготовленного из одной чайной ложки семян пажитника в одном литре воды. Варить на медленном огне, пока вода не настоится, и процедить перед употреблением. При регулярном употреблении семена пажитника являются отличным домашним средством от галитоза.
  • Приготовление чая или настоя со свежей петрушкой или гвоздикой также является хорошим способом лечения неприятного запаха изо рта. Просто вскипятите воду с только что нарезанной петрушкой и бросьте в смесь несколько зубчиков. Охладите смесь и процедите перед использованием ее в качестве натурального ополаскивателя для рта после еды. Были проведены многочисленные исследования, подтверждающие утверждения об эффективности гвоздики и гвоздичного масла в стоматологической помощи.

Диета для лечения галитоза

Если вы страдаете от галитоза, попробуйте включить свежие овощи, фрукты и зерновые в свой ежедневный рацион. Поддержание здорового, сбалансированного питания будет иметь большое значение для лечения проблем с пищеварением, кариеса зубов, заболеваний десен и других заболеваний, которые могут привести к неприятному запаху изо рта. 

Такие проблемы, как запор, могут быть решены путем увеличения потребления клетчатки через цельные зерна, хлеб, орехи и семена. Также рекомендуется избегать чрезмерно переработанных пищевых продуктов и изделий, содержащих белую муку и рафинированный сахар. Белки, такие как мясо и яйца, также могут привести к галитозу и должны потребляться в умеренных количествах.

Изменение вашего рациона также может уменьшить количество бактерий в полости рта, которые накапливаются. Отходы, созданные такими бактериями, известны как летучие соединения серы или VSCs и являются причиной неприятного запаха. Некоторые продукты питания стимулируют производство таких бактерий и VSC, и устранение их из вашего рациона может помочь вылечить галитоз. Например, избегайте таких продуктов, как лук, чеснок, молочные продукты и дополнительные сладкие продукты. Кофеин, газированные напитки и табак могут вызвать кариес зубов и заболевания десен, а затем привести к неприятному запаху изо рта.

Помимо продуктов, которые вы должны избегать, есть также определенные продукты, которые помогают предотвратить неприятный запах изо рта. Зеленый чай предотвращает развитие бактерий полости рта, а йогурт помогает при проблемах с пищеварением, которые могут вызвать галитоз. 

Хрустящие фрукты и овощи, такие как морковь и яблоки, уменьшают неприятный запах изо рта, удаляя зубной налет, накапливающийся на ваших зубах. Фрукты с высоким содержанием витамина С также повышают иммунитет и снижают риск заболевания десен. Витамин С также ограничивает рост бактерий во рту, но убедитесь, что ваш витамин С потребляется через натуральные продукты, а не с добавками. Это происходит потому, что витаминные добавки могут вызвать расстройства желудка у некоторых людей, потребляемых в избытке.